普寧市是廣東省揭陽市下轄的一個縣級市，位于珠江三角洲區域，瀕臨南海。普寧的風土人情深厚，具有獨特的地域特色和民俗文化，以下是一些普寧的風土人情的介紹：

1. 普寧端午龍舟賽

普寧每年端午節期間都會舉行龍舟比賽，這是當地的傳統習俗之一。數十艘彩色的龍舟在南澳江上奮力競渡，場面非常壯觀，吸引著眾多游客前來觀賽。

2. 普寧大雄寶殿廟會

普寧是中國著名僑鄉擁有粵東最大的陸路口岸，是廣東省省直管縣財政改革試點城市，境內景點有德安里、普寧八一紀念館等。盤龍灣溫泉度假區 盤龍灣泉度假村，廣東省普寧市梅林盤龍自然風景保護區內，毗鄰粵東最大的朝佛圣地—盤龍。

普寧大雄寶殿廟會是普寧地區最大的宗教節慶活動，每年正月十五舉行。這個廟會有著悠久的歷史和深厚的文化底蘊，吸引了眾多游客和信徒前來觀光和祈福。

普寧大雄寶殿廟會是普寧地區最大的宗教節慶活動，每年正月十五舉行。這個廟會有著悠久的歷史和深厚的文化底蘊，吸引了眾多游客和信徒前來觀光和祈福。

普寧有德安里、方方紀念館、寶龍寺、普寧培風塔、鄭大進墓。1、德安里 德安里位于洪陽鎮區，是清廣東水師提督方耀的府第。始建于清同治七年（1863年），分老寨、中寨和新寨，新德安里三部分。老寨俗稱“百鳥朝凰”，中寨。

3. 普寧火車過境時的頭拜儀式

2、百二丘田旅游景區：位于普寧市大南山街道灰寨村后山，地處“生態公益林保護區”和“三坑水資源保護區”之間，距離普寧市中心約8公里，占地面積約3平方公里，巨石天然，石洞幽深；清泉涓涓，曲徑幽幽，山松谷竹，桃紅李素。

普寧地區在火車經過時，人們會頭戴花環、手捧香火，行拜禮儀，以祈求平安和幸福。這個傳統習俗源于清朝時期，至今仍然在當地保留著。

1、德安里 2、百二丘田風景區 3、普寧城隍廟 4、方方紀念館 5、泥溝古村 6、普寧培風塔 7、普寧華嚴寺 8、普寧文昌閣 9、武略第（楊石魂故居）10、南昌起義南下部隊指揮部軍事決策會議舊址 含義 武略第（楊石魂故居。

4. 普寧古兜月山文化遺址

5. 普寧五邑風味美食

普寧五邑風味美食是普寧地區的特色美食，它匯集了潮汕、客家、廣府等地的傳統烹飪技藝，具有豐富的口味和文化內涵。其中，魚翅、干燒明蝦、花雕雞等美食被譽為地方名菜，深受人們的喜愛。

10、盤龍灣溫泉度假村 盤龍灣溫泉度假村位于普寧市梅林盤龍自然風景保護區內，總體占地面積1200畝，依山傍水、空氣清新、風景秀麗、景色宜人，規劃有溫泉度假中心、五星級酒店及會議中心、度假別墅山莊、水上游樂園、生態農莊。